タカコ・ナカムラWhole Foodスクール1Day体験講座

タカコ・ナカムラのWhole Foodクッキングの、野菜の栄養とおいしさを「まるごと」逃がさない調理方法を体験ください。 料理だけでなく、調味料の選び方、添加物の避け方など、基礎コースで学ぶ内容を説明します。Whole Foodであなたのカラダとココロをかえてみませんか。

タカコ・ナカムラWhole Foodスクール1Day体験講座
日時		2010年7月31日（土）　16：30～18：00
場所		西馬込「ウェルネスコンプレックス　レテ」 東京都大田区西馬込2-34-1
内容		●快適エコ的生活のために「Whole Food」ってなんでしょう？ ●Whole Foodクッキングのおいしさの秘密をポイントレクチュア    無水調理をやってみよう
講師		タカコ・ナカムラ
参加費		¥1,500-（別途消費税） 味噌汁＆玄米おむすび＆Whole Foodクッキングのご試食あり タカコ・ナカムラ著「まるごといただきます」（西日本新聞社）付き
募集定員		20名
対象		Whole Foodスクールへ入学ご検討中の方