ホールフード協会

○講義詳細

タカコ・ナカムラWhole Foodスクール説明会
基礎コースが4月から開講となります。タカコ・ナカムラのWhole Foodクッキングの、野菜の栄養とおいしさを「まるごと」逃がさない調理方法を体験ください。 料理だけでなく、調味料の選び方、添加物の避け方など、基礎コースで学ぶ内容を説明します。春からはじめるWhole Foodであなたのカラダとココロをかえてみませんか。
タカコ・ナカムラWhole Foodスクール説明会
日時   2010年3月14日(日) 16:30~18:00
場所   西馬込「ウェルネスコンプレックス レテ」
東京都大田区西馬込2-34-1
内容   ●快適エコ的生活のために「Whole Food」ってなんでしょう?
●Whole Foodクッキングのおいしさの秘密をポイントレクチュア
   無水調理をやってみよう
●新講座「Whole Foodダイエット講座」
   ダイエットの第一歩は、食生活の改善から。
   今日からできる玄米生活入門の説明
講師   タカコ・ナカムラ
参加費   ¥1,500-(別途消費税)
味噌汁&玄米おむすび&Whole Foodクッキングのご試食あり
タカコ・ナカムラ著「まるごといただきます」(西日本新聞社)付き
★タカコ・ナカムラ直筆サイン入りオリジナルレシピ付き★
募集定員   20名
対象   Whole Foodスクールへ入学ご検討中の方
Whole Foodダイエット講座に興味のある方

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